腰痛(30代OL)

腰痛(30代OL)

来店時の症状

長時間のデスクワークの為、慢性的な腰痛が悪化する。
椅子から歩き始め等、初期動作が辛く腰が痛い。
夕方にかけて腰が段々と固まっている自覚がある。
ここ2か月仕事が激務で身体が疲れて心に余裕がない。

<検査、原因分析>

腰の左右の歪みと、骨盤の捻じれが見られる。
股関節の歪みが大きい。

<施術プラン>

腰から下半身の筋肉の硬さをとり、股関節のバランスを良くし痛みをとる。

経過

1回目

  • 腰の硬さは少し楽になる。
  • 初期動作痛みは変化なし。
  • 職場でできるストレッチを指導。

2回目(2日後)

  • 朝の腰の痛みはまだ続くが職場での痛みは少し改善。
  • 1回目の施術で緊張がとれ久しぶりに良く寝れた。

3回目(2日後)

  • 腰痛は5割良くなった気がするとのこと。
  • 骨盤の歪み、股関節のバランスは定着してくる。

4回目(3日後)

  • 朝はまだきつく起きるのに時間がかかる。
  • 夕方の腰痛は、7割改善。

5回目(3日後)

  • 朝7割良くなり夕方の腰痛はほとんど気にならなくなる。
  • ストレッチもまめに行っている。

6回目~現在

  • 腰が楽になった分、慢性的な肩こりが気になってくる。
  • 腰の筋肉の凝りは、やわらかさがでる。バランスも安定してくる。
  • 来店間隔を少し伸ばし引き続きメンテナンスを行う。

※施術効果には個人差があります。

京浜空港線糀谷駅から徒歩1分!45,000以上の豊富な施術実績をもち基礎医学に精通したスペシャリスト集団が、痛くて気持ちいと評判の整体でつらい症状を改善に導きます。お子様連れ歓迎。当日の施術をご希望される方はお電話ください。

住所:〒144-0034 東京都大田区西糀谷4-14-15 1F

カイロプラクティックセンター糀谷整体院
電話:03-3744-7500